Lana Lekić: Moramo staviti fokus na svoje zdravlje, a tek onda na vanjski izgled
U okviru specijalnog programa koji je BH Telecom realizovao kao partner Sarajevo Film Festivala, održane su brojne radionice i masterclass programi posvećeni temama koje nadilaze filmsku umjetnost i stavljaju u fokus čovjeka, njegovo zdravlje, lični razvoj i kvalitet života.
Jedna od gošći programa bila je profesorica doktorica Lana Lekić, koja je kroz masterclass otvorila razgovor o zdravlju, unutrašnjoj ljepoti i važnosti brige o vlastitom organizmu.
Polazeći od poznate izreke da ljepota dolazi iznutra, profesorica Lekić govorila je o mikrobiomu – „nevidljivom svijetu“ mikroorganizama koji je prisutan na našoj koži i u našem organizmu, a koji ima važnu ulogu u našem zdravlju.
Poseban fokus stavila je na potrebu da zdravlje postane prioritet i da briga o sebi ne počinje tek onda kada se pojave zdravstveni problemi.
„Vi morate staviti fokus na svoje zdravlje, a tek onda na vanjski izgled“, poručila je Lekić, naglašavajući da se o vlastitom zdravlju mora voditi računa kontinuirano i preventivno.
Govoreći o odnosu prema zdravlju, istakla je da često više pažnje posvećujemo stvarima koje posjedujemo nego vlastitom tijelu.
„Naše tijelo je naš hram i jedini dom koji imamo“, kazala je, podsjećajući na važnost preventivnih pregleda i odgovornog odnosa prema vlastitom zdravlju.
U razgovoru je posebno naglasila potrebu da se, umjesto fokusiranja samo na simptome, više pažnje posveti njihovim mogućim uzrocima. Prema njenim riječima, određeni simptomi predstavljaju signal koji nam organizam šalje i koji ne treba ignorisati.
Kroz svoje predavanje i razgovor sa učesnicima, profesorica Lekić otvorila je prostor za razmjenu znanja i iskustava o temama koje su važne za svakodnevni život, od zdravih navika i preventivne brige o zdravlju do razumijevanja vlastitog organizma.
Održavanjem ovakvih radionica i masterclass programa, BH Telecom je u okviru svog festivalskog programa ponudio sadržaje koji su publici omogućili da, pored filmske umjetnosti, razgovara i o temama koje doprinose ličnom razvoju, zdravlju i kvalitetnijem životu.
Razgovor s profesoricom Lanom Lekić pogledajte u videu.
Moje Sarajevo. Moja priča.
